レトロゲームを飾って眺めているだけの男のブログ

メンタルヘルス全般

精神科の暗黒面 ~精神病棟における看護師への暴力~

これは米国で特集された、精神病棟で勤務する看護師たちの過酷な労働環境について取り上げた記事を翻訳したものである。この問題は米国に限った話ではないという記述も出てくる。 そこに日本は含まれていなかったが、日本の精神病棟でも恐らく同じ問題がある…

「神の遺伝子」小胞モノアミントランスポーター2(VMAT2)仮説

人間の精神において、神や霊的な存在を感じる上で重要な役割を果たす遺伝子が存在する。その遺伝子は小胞モノアミントランスポーター2(VMAT2)である。この「神の遺伝子」が果たす宗教的な役割について我々は研究・分析し評価した。参加者2000人のうち1000…

アルミニウムと松果体(第6チャクラ)

「チャクラ」ってご存知ですか? | びんちょうたんコム 人体は7カ所にチャクラが存在しており、松果体が存在する箇所は第6チャクラとされております。松果体は第3の目と呼ばれ、知恵や洞察力、直観力などが鋭くなり、宇宙や高次元から流れてくる暗黒物質への…

「おっさんやないか」その通り😊

下垂体機能低下症で思い出したけど、このニュースに笑ってしまった。MtFの元おっさんが、デスクワーク中に爪楊枝を咥えているところを見られ、「おっさんやないかい」と言われて傷つき会派離脱ですってさ。爪楊枝を咥えるとかおっさんやないかい 20年前、私…

ダーク・トライアド・パーソナリティ 人の心に潜む悪の特徴

これは、以前から何度か書いた記事を再構築したものである。今、SNSを中心に、誹謗中傷や、偽善的な正義感情による集中的なバッシングといった行為が問題となっている。 こういった行動に駆り立てられる人の多くは、一般社会では常識人としてそれなりの地位…

時の流れでは癒されない心の傷 幼少期の心理的虐待・ネグレクト 後編

時の流れでは癒されない心の傷:児童虐待の神経生物学的考察 後編 Martin H. Teicher, M.D., Ph.D.(マーティン・H・タイシャー医学博士)の研究より 愛情とオキシトシンレベル タイシャー博士たちの研究により、幼少期の虐待経験がホルモンレベルを通して脳…

時の流れでは癒されない心の傷 幼少期の心理的虐待・ネグレクト 中編

時の流れでは癒されない心の傷:児童虐待の神経生物学的考察 中編 Martin H. Teicher, M.D., Ph.D.(マーティン・H・タイシャー医学博士)の研究より 異常の連鎖 タイシャー博士の研究、および他の科学者の研究は、幼少期の虐待に関連する脳の異常のコンステ…

時の流れでは癒されない心の傷 幼少期の心理的虐待・ネグレクト 前編

時の流れでは癒されない心の傷:児童虐待の神経生物学的考察 前編Martin H. Teicher, M.D., Ph.D.(マーティン・H・タイシャー医学博士)の研究より 子供に暴力を振るうことは、発達中の脳に何らかのダメージを与える可能性があると容易に想像できるだろう。…

夜間の恐怖 パニック発作と呼吸困難・心臓の痛み

夜間パニック発作は文字通り夜間に起こる症状である。睡眠時には恐怖で目を覚ますこともあり、呼吸が苦しくなり、心臓がバクバクして時には大量の汗をかくこともある。パニック障害やパニック発作を患っている人は、夜間パニック発作を起こしやすいと言われ…

うつ病・双極性障害の主な原因の1つはビタミンB-12欠乏症

ビタミンB12は、安定した精神状態と最適な脳機能を維持する上で非常に重要であり、B12の欠乏状態によって、うつ病、統合失調症、双極性障害などの重度の精神疾患を引き起こす可能性があることをご存知だろうか。 例えばヴィーガン。ヴィーガニズムを過剰なま…

マグネシウムの重要性③ マグネシウム不足と精神疾患の相関性

マグネシウムの重要性パート1とパート2で述べてきた通り、マグネシウムは体と精神の両面において非常に重要な役割を果たします。パート3では、マグネシウム不足が体と精神にどういった悪影響を及ぼすのか、具体的に解説していきたいと思います。 また、私が…

マグネシウムの重要性② マグネシウムを消耗する食品と健康への影響

ミネラルの一種マグネシウムは健康全般において重要な役割を担っています。適切な筋肉の収縮に不可欠であり、低レベルの場合、体の最も重要な筋肉である心臓に悪影響を与えます。 いくつかの研究で、マグネシウムを600mg摂取することで不整脈など心臓の病気…

マグネシウムの重要性① 食べると幸せになる美味しい菓子パンたち🥰

「本日の夕食は総菜パン・菓子パン5個を買ってきたよ♪」「これは不健康で美味しそうでケロ」 「ヤマザキの『とろ~りとしたチーズのハンバーガー』から食べよう!レンジで10秒ほど温めると美味しいって書いてあるからチンするよ」「ハンバーガーがたった105…