帯状疱疹は複数存在するヘルペスと呼ばれる症状の1つとされています。最初に赤い発疹が現れ始め、免疫力の低下、別の病気による体力の低下、身体的および精神的ストレスの結果として水疱が帯状に発生します。 現代医学において、帯状疱疹を1度発病すると免疫…

鳥山明とTARAKOが亡くなったとか。ツイッターもその話題一色という感じですなあ。 私は鳥山直撃世代だけど、ドクタースランプ、ドラゴンボール、どちらも漫画を読んだこともアニメを見たこともないので、エディ・ヴァン・ヘイレンが亡くなった時のデヴィッド…

海外で話題のサプリメント、MSMサプリメントに関する特集パート2！今回は、MSMの効果についてもう少し詳細に掘り下げていこう。 改めて、炎症を抑えたり、ストレスや痛みを軽減したり、免疫力を高めたり、エネルギーレベルを高めたりするのに役立つとされるM…

N-アセチルシステイン（NAC）は、条件付き必須アミノ酸であるシステインのサプリメントである。NACには、抗酸化物質の補給や脳への栄養補給など、多くの健康効果がある。 NACは体内で他のアミノ酸から生成することができる為、条件付き必須成分と考えられて…

MSMサプリメントの8つの利点と科学的根拠 メチルスルフォニルメタン（MSM）は、動植物や人間に含まれる含硫化合物である。MSMは栄養補助食品として製造することが可能で、代替医療にも広く用いられている。 MSMは、薬剤に頼らずに関節の痛みを和らげたり、炎…

私の母が新型コロナに感染（実際はエクソソームの悪性化による暴走で外部からのウイルス感染ではない）と診断を受け、病院でラゲブリオとカロナールを処方されました。 初日、私の助言を無視してラゲブリオ+カロナールを服用。その翌日、大量に嘔吐して床に…

ということで、今日はヒップアタックによるケツ圧ではなく、血圧と降圧剤の話を少しさせて下さい。医学・医療関係の書籍や、今では医療系Youtube動画でも多く取り上げられていることなので、恐らく多くの方がご存じの内容かと存じ上げます ※あくまで素人の個…

サプリメントを徹底的に叩き批判する専門家や健康意識が高い人たちは非常に多い。批判理由は主に以下の点である。 ①栄養は野菜など食品から摂取すべき②サプリは自然界に存在しない・不自然で毒③そもそも効果が無い サプリ批判派の意見を見聞きすると大体この…

細胞膜機能におけるオメガ3の重要性 加工食品を手放せない人や、何年にもわたり食べ続けてきた人は、EPAやDHAを作る身体能力に悪い影響を及ぼすオメガ6を大量に摂取している確率が高い。オメガ3を多く摂取し、オメガ6の摂取量を減らすことで、過剰なオメガ6…

クリルオイル（南極オキアミ油）とは、EPAとDHAを多く含むオメガ3脂肪酸を、リン脂質、主にホスファチジルコリンとして混合したものである。通常の魚油よりも吸収率が高く、心臓を保護する作用がより期待でき、魚油にはないクリルオイル独自の脂肪燃焼効果も…

近年、オメガ3がブームを迎えています。魚油から製造されたDHA/EPAサプリを筆頭に、亜麻仁油などオメガ3オイルなどがスーパーで気軽に手に入るようになりました。 その一方で、ブームに便乗して製造された低品質の製品が多く流通していることも事実です。特…